Кристина Шереметьева

Кристина Шереметьева — биография

Кристина Шереметьева — кандидат психологических наук, основательница Международного центра похудения Кристины Шереметьевой и одна из создательниц уникального метода метаболического похудения. Участницами программы Кристины Шереметьевой стали более 30 000 женщин из разных уголков мира. Они смогли достичь желаемого благодаря принципиально новому подходу к решению проблемы лишнего веса — работе с обменом веществ.

Многочисленные отзывы подтверждают — метод Кристины Шереметьевой сочетает в себе высокую результативность и максимально комфортный формат работы. Но главное — это экспертность самой создательницы программы, ведь ее международный онлайн-центр похудения стал результатом личного непростого опыта, помноженного на высокий профессионализм.

Зарождение идеи

Кристина Шереметьева родилась 21 мая 1984 года в городе Набережные Челны в самой обычной семье. Отец будущей создательницы Международного центра похудения работал на заводе. Мама преподавала в ВУЗе.

В возрасте 10 лет Кристине пришлось сменить город проживания — мама поехала защищать кандидатскую диссертацию в Москву, забрав дочь с собой. Здесь Кристина продолжила школьное образование. Окончив школу экстерном и получив золотую медаль, в 17 лет она поступила на психологический факультет МГУ. 

Перфекционист по натуре, привыкшая всегда добиваться своего, Кристина уверенно двигалась навстречу личным и профессиональным успехам. Быстро и успешно она защитила кандидатскую диссертацию.

Уже в возрасте 23 лет Кристина выступала на бизнес-мероприятиях, где обучала психологии на таких знаковых площадках столицы, как Олимпийский и Лужники.

Профессиональный путь Кристина начала, как госслужащая — работала помощником начальника главного управления кадров МВД. Но профессиональный успех редко приходит без трудностей. Для Кристины этими трудностями стали серьезные проблемы со здоровьем, обернувшиеся тяжелейшей затяжной депрессией. “Синдром отличницы”, привыкшей все и сразу делать хорошо, сыграл с ней злую шутку.

Как и любой перфекционист, которого с самого детства учили все держать под контролем, Кристина крайне болезненно реагировала на любые неудачи. Поэтому, когда в преддверии свадьбы она вместо девичника попала на больничную койку, уверенность в том, что все идет хорошо, сильно пошатнулась. Спустя месяц — еще один серьезный удар по здоровью — врачи, анализы, больницы. Потом — еще. И здесь в жизнь Кристины пришло то, что специалисты называют паническими атаками. Потеряв контроль над главным — своим здоровьем, она быстро и уверенно начала погружаться в пучину депрессии.

Впереди свадьба, но никакой эйфории невеста не испытывала. Вместо этого — новый удар: Кристина узнает, что беременна. Новость в буквальном смысле выбила у нее землю из-под ног. Но долго переживать по поводу того, как она справится с ребенком, не пришлось — на почве стресса беременность не состоялась. Справляться со все нарастающей тяжестью депрессии самостоятельно Кристина уже не могла — в ход пошло серьезное медикаментозное лечение.

Вместе с последствиями приема антидепрессантов пришло заедание стресса, потеря всякой мотивации и физической активности. Как следствие вес Кристины увеличился на рекордные 18 кг. И вместо улыбающейся, уверенной в себе, успешной женщины появилась вечно плачущая, потерявшая тягу к жизни, нервная и озлобленная. В результате даже тот, кто обещал всегда будет рядом, начал терять надежду. Чувствуя, что силы на исходе, супруг Кристины, поддерживающий ее все это время, воззвал к последнему стимулирующему чувству — чувству стыда за собственную слабость.

И там, где одни опускают руки, Кристина с поддержкой любящего мужа, нашла в себе силы встать и пойти навстречу изменениям. Сначала — “раскрученные” диеты, основанные на дефиците калорий. Ценой диких усилий вес уходил, но вслед за этим неизменно наступал срыв, а дальше — все по новой, иногда с еще большими цифрами на весах.

Но Кристина не сдавалась, и спасение пришло неожиданно. Уже будучи владелицей сети фитнес клубов для женщин, она продолжала изучать информацию о различных методиках похудения, стремясь предоставлять максимально экспертный уровень обслуживания для своих клиенток. Так в поле ее зрения попали данные о METABOLIC HEALING INSTITUTE, чьи исследования возрастных изменений метаболизма мгновенно привлекли ее внимание. В ходе научной дискуссии с коллегами учеными из МГУ Кристина предложила использовать наработки института в создании инновационного метода метаболического похудения. Методика являла собой полную противоположность привычным низкокалорийным диетам. Вместо ограничений в еде и голоданий — насыщенное меню на 2000 ккал.

Верить в сказку про “ем и худею” было трудно. Но доказать состоятельность подхода можно было лишь испробовав его на себе. Как истинный ученый, Кристина отважилась на эксперимент. И…..потеряла 18 кг. С этого момента перед ней возникла новая цель — сделать так, чтобы эта программа помогала женщинам в России.

Новый подход

Онлайн-центр метаболического похудения был основан Кристиной Шереметьевой в 2012 году. Взяв за основу исследования METABOLIC HEALING INSTITUTE, она привнесла в свою авторскую программу психологическую составляющую. Как кандидат психологических наук, она прекрасно осознавала важность работы с психологией во время похудения. “Заедание” стресса, пагубные пищевые привычки, неустанная тяга к сладкому — лишь неполный перечень барьеров, которые на корню пресекают любые попытки сбросить вес. Причем, большая их часть совершается неосознанно.

Программа метаболического похудения основана на работе с первопричиной лишнего веса — возрастным замедлением обмена веществ. Главная цель методики не снижать количество потребляемой еды, а повышать способность организма ее усваивать. В результате происходит запуск истинного жиросжигания, на фоне которого нормализуется работа всех систем органов — от пищеварения до лимфотока.

Делать людей здоровыми

Это главная цель, которую ставит перед собой Кристина. По статистике заболевания, связанные с метаболическими нарушениями, занимают в России второе место. Изменить ситуацию путем оздоровления, изменения образа мышления, поднятия самооценки у женщин — в этом Кристина видит свою миссию.

На сегодняшний день основной курс прошло более 30 тыс. учениц. Участницами бесплатных марафонов, конференций и вебинаров побывали более 1,5 миллиона женщин. Работа центра ведется в 22 странах мира. Благодаря удобной онлайн платформе необходимость физического взаимодействия отпадает, поэтому пройти программу можно независимо от места проживания.

Главное, что отмечают участницы программы Кристины Шереметьевой в своих отзывах, — полученные ими результаты ориентированы на долгосрочную перспективу. Здесь нет места запретам и ограничениям, а значит, нет места и срывам. А новые, полезные установки, приобретенные на курсе, остаются в сознании навсегда. Худеть правильно, с пользой для здоровья — физического и душевного — реальность, ставшая доступной тысячам женщин благодаря Международному центру похудения Кристины Шереметьевой.